Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Yémen

Quel est le décalage horaire entre la Tanzanie et le Yémen ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Yémen quand il est par exemple 3H en Tanzanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dodoma et Sanaa, comment calculer le décalage horaire entre la Tanzanie et le Yémen, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Tanzanie et le Yémen, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sanaa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Yémen
Drapeau du Yémen

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Yémen : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tanzanie et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Yémen ?

Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Tanzanie.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Yéménite.

Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Yémen Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Tanzanienne.
  • Tanzanie : 00H00

    Yémen : 00H00

  • Tanzanie : 01H00

    Yémen : 01H00

  • Tanzanie : 02H00

    Yémen : 02H00

  • Tanzanie : 03H00

    Yémen : 03H00

  • Tanzanie : 04H00

    Yémen : 04H00

  • Tanzanie : 05H00

    Yémen : 05H00

  • Tanzanie : 06H00

    Yémen : 06H00

  • Tanzanie : 07H00

    Yémen : 07H00

  • Tanzanie : 08H00

    Yémen : 08H00

  • Tanzanie : 09H00

    Yémen : 09H00

  • Tanzanie : 10H00

    Yémen : 10H00

  • Tanzanie : 11H00

    Yémen : 11H00

  • Tanzanie : 12H00

    Yémen : 12H00

  • Tanzanie : 13H00

    Yémen : 13H00

  • Tanzanie : 14H00

    Yémen : 14H00

  • Tanzanie : 15H00

    Yémen : 15H00

  • Tanzanie : 16H00

    Yémen : 16H00

  • Tanzanie : 17H00

    Yémen : 17H00

  • Tanzanie : 18H00

    Yémen : 18H00

  • Tanzanie : 19H00

    Yémen : 19H00

  • Tanzanie : 20H00

    Yémen : 20H00

  • Tanzanie : 21H00

    Yémen : 21H00

  • Tanzanie : 22H00

    Yémen : 22H00

  • Tanzanie : 23H00

    Yémen : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Dodoma ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sanaa ou en revenant à Dodoma, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yémen.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen ainsi que Fuseau Horaire du Yémen, Heure du lever du soleil au Yémen ou bien encore Heure du coucher du soleil au Yémen ainsi que Heure du Zenith au Yémen et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen et Heure du Crépuscule au Yémen, Durée du Jour au Yémen et Passage à l'heure d'hiver au Yémen et surtout Passage à l'heure d'été au Yémen.

Mohammad AbdullahMohammad Abdullah

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