Décalage Horaire entre le Botswana et le Yémen

Quel est le décalage horaire entre le Botswana et le Yémen ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Yémen quand il est par exemple 6H au Botswana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Gaborone et Sanaa, comment calculer le décalage horaire entre le Botswana et le Yémen, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Botswana et le Yémen, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sanaa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Yémen
Drapeau du Yémen

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Botswana et le Yémen : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Botswana et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et le Yémen ?

Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Botswana.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Yéménite.

Décalage Horaire entre le Botswana et le Yémen Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Botswanaise.
  • Botswana : 00H00

    Yémen : 01H00

  • Botswana : 01H00

    Yémen : 02H00

  • Botswana : 02H00

    Yémen : 03H00

  • Botswana : 03H00

    Yémen : 04H00

  • Botswana : 04H00

    Yémen : 05H00

  • Botswana : 05H00

    Yémen : 06H00

  • Botswana : 06H00

    Yémen : 07H00

  • Botswana : 07H00

    Yémen : 08H00

  • Botswana : 08H00

    Yémen : 09H00

  • Botswana : 09H00

    Yémen : 10H00

  • Botswana : 10H00

    Yémen : 11H00

  • Botswana : 11H00

    Yémen : 12H00

  • Botswana : 12H00

    Yémen : 13H00

  • Botswana : 13H00

    Yémen : 14H00

  • Botswana : 14H00

    Yémen : 15H00

  • Botswana : 15H00

    Yémen : 16H00

  • Botswana : 16H00

    Yémen : 17H00

  • Botswana : 17H00

    Yémen : 18H00

  • Botswana : 18H00

    Yémen : 19H00

  • Botswana : 19H00

    Yémen : 20H00

  • Botswana : 20H00

    Yémen : 21H00

  • Botswana : 21H00

    Yémen : 22H00

  • Botswana : 22H00

    Yémen : 23H00

  • Botswana : 23H00

    Yémen : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Gaborone ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Gaborone en vacances ou vous envoler à Sanaa :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu le Yémen, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen, Fuseau Horaire du Yémen, Heure du lever du soleil au Yémen, Heure du coucher du soleil au Yémen ou bien encore Heure du Zenith au Yémen, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen ou bien encore Heure du Crépuscule au Yémen ainsi que Durée du Jour au Yémen également Passage à l'heure d'hiver au Yémen sans oublier Passage à l'heure d'été au Yémen.

Ali LarijaniAli Larijani

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