Décalage Horaire entre le Brunéi et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre le Brunéi et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 2H au Brunéi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bandar Seri Begawan et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre le Brunéi et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Brunéi et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan
Drapeau de l'Azerbaïdjan

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Brunéi et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Brunéi et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Brunéi.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre le Brunéi et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Brunéienne.
  • Brunéi : 00H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 01H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 02H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 03H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 04H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00

  • Brunéi : 05H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00

  • Brunéi : 06H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00

  • Brunéi : 07H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00

  • Brunéi : 08H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00

  • Brunéi : 09H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00

  • Brunéi : 10H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00

  • Brunéi : 11H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00

  • Brunéi : 12H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00

  • Brunéi : 13H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00

  • Brunéi : 14H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00

  • Brunéi : 15H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00

  • Brunéi : 16H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00

  • Brunéi : 17H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00

  • Brunéi : 18H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00

  • Brunéi : 19H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00

  • Brunéi : 20H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00

  • Brunéi : 21H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00

  • Brunéi : 22H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00

  • Brunéi : 23H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Bandar Seri Begawan ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nakhchivan ou votre retour à Bandar Seri Begawan :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Ahmet ÖzalpAhmet Özalp

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