Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre le Burkina Faso et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 3H au Burkina Faso. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ouagadougou et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre le Burkina Faso et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burkina Faso et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Burkina Faso et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Burkina Faso.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Burkinabè.

Burkina Faso : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
Burkina Faso : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
Burkina Faso : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
Burkina Faso : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
Burkina Faso : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
Burkina Faso : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
Burkina Faso : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
Burkina Faso : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
Burkina Faso : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
Burkina Faso : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
Burkina Faso : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
Burkina Faso : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
Burkina Faso : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
Burkina Faso : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
Burkina Faso : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
Burkina Faso : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
Burkina Faso : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
Burkina Faso : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
Burkina Faso : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
Burkina Faso : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
Burkina Faso : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
Burkina Faso : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
Burkina Faso : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
Burkina Faso : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Ouagadougou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nakhchivan ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Sonita Akhundzada

Sonita Akhundzada

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