Décalage Horaire entre le Gabon et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre le Gabon et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 5H au Gabon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Libreville et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre le Gabon et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Gabon et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan
Drapeau de l'Azerbaïdjan

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Gabon et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Gabon et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Gabon.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre le Gabon et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Gabonaise.
  • Gabon : 00H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
  • Gabon : 01H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
  • Gabon : 02H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
  • Gabon : 03H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
  • Gabon : 04H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
  • Gabon : 05H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
  • Gabon : 06H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
  • Gabon : 07H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
  • Gabon : 08H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
  • Gabon : 09H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
  • Gabon : 10H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
  • Gabon : 11H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
  • Gabon : 12H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
  • Gabon : 13H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
  • Gabon : 14H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
  • Gabon : 15H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
  • Gabon : 16H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
  • Gabon : 17H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
  • Gabon : 18H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
  • Gabon : 19H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
  • Gabon : 20H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
  • Gabon : 21H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
  • Gabon : 22H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
  • Gabon : 23H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Libreville ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Libreville en vacances ou vous envoler à Nakhchivan :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Shada al-KazimiShada al-Kazimi

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