Décalage Horaire entre le Guyana et la Chypre du Nord (Chypre)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Chypre du Nord (Chypre) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et la Chypre du Nord (Chypre) ?

Décalage Horaire entre le Guyana et la Chypre du Nord (Chypre) Heure par Heure

• Guyana : 00H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 07H00

• Guyana : 01H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 08H00

• Guyana : 02H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 09H00

• Guyana : 03H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 10H00

• Guyana : 04H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 11H00

• Guyana : 05H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 12H00

• Guyana : 06H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 13H00

• Guyana : 07H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 14H00

• Guyana : 08H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 15H00

• Guyana : 09H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 16H00

• Guyana : 10H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 17H00

• Guyana : 11H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 18H00

• Guyana : 12H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 19H00

• Guyana : 13H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 20H00

• Guyana : 14H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 21H00

• Guyana : 15H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 22H00

• Guyana : 16H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 23H00

• Guyana : 17H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 00H00 (Jour +1)

• Guyana : 18H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 01H00 (Jour +1)

• Guyana : 19H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 02H00 (Jour +1)

• Guyana : 20H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 03H00 (Jour +1)

• Guyana : 21H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 04H00 (Jour +1)

• Guyana : 22H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 05H00 (Jour +1)

• Guyana : 23H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Georgetown ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Georgetown en vacances ou vous envoler à Nicosie :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Chypre du Nord (Chypre), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Chypre du Nord (Chypre) Heure Actuelle Locale en Chypre du Nord (Chypre) sans oublier Fuseau Horaire de la Chypre du Nord (Chypre), Heure du lever du soleil en Chypre du Nord (Chypre) et surtout Heure du coucher du soleil en Chypre du Nord (Chypre) mais aussi Heure du Zenith en Chypre du Nord (Chypre) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Chypre du Nord (Chypre), Heure du Crépuscule en Chypre du Nord (Chypre) mais aussi Durée du Jour en Chypre du Nord (Chypre) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Chypre du Nord (Chypre) sans oublier Passage à l'heure d'été en Chypre du Nord (Chypre).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Shada al-Kazimi