Décalage Horaire entre le Honduras et le Yémen

Quel est le décalage horaire entre le Honduras et le Yémen ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Yémen quand il est par exemple 2H au Honduras. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tegucigalpa et Sanaa, comment calculer le décalage horaire entre le Honduras et le Yémen, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Honduras et le Yémen, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sanaa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Yémen
Drapeau du Yémen

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Honduras et le Yémen : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Honduras et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le Yémen ?

Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Honduras.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Yéménite.

Décalage Horaire entre le Honduras et le Yémen Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Hondurienne.
  • Honduras : 00H00

    Yémen : 09H00

  • Honduras : 01H00

    Yémen : 10H00

  • Honduras : 02H00

    Yémen : 11H00

  • Honduras : 03H00

    Yémen : 12H00

  • Honduras : 04H00

    Yémen : 13H00

  • Honduras : 05H00

    Yémen : 14H00

  • Honduras : 06H00

    Yémen : 15H00

  • Honduras : 07H00

    Yémen : 16H00

  • Honduras : 08H00

    Yémen : 17H00

  • Honduras : 09H00

    Yémen : 18H00

  • Honduras : 10H00

    Yémen : 19H00

  • Honduras : 11H00

    Yémen : 20H00

  • Honduras : 12H00

    Yémen : 21H00

  • Honduras : 13H00

    Yémen : 22H00

  • Honduras : 14H00

    Yémen : 23H00

  • Honduras : 15H00

    Yémen : 00H00 (Jour +1)

  • Honduras : 16H00

    Yémen : 01H00 (Jour +1)

  • Honduras : 17H00

    Yémen : 02H00 (Jour +1)

  • Honduras : 18H00

    Yémen : 03H00 (Jour +1)

  • Honduras : 19H00

    Yémen : 04H00 (Jour +1)

  • Honduras : 20H00

    Yémen : 05H00 (Jour +1)

  • Honduras : 21H00

    Yémen : 06H00 (Jour +1)

  • Honduras : 22H00

    Yémen : 07H00 (Jour +1)

  • Honduras : 23H00

    Yémen : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Tegucigalpa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sanaa ou que vous prendrez le vol de retour pour Tegucigalpa :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé au Yémen, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen et Fuseau Horaire du Yémen ou bien encore Heure du lever du soleil au Yémen ou bien encore Heure du coucher du soleil au Yémen, Heure du Zenith au Yémen et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen ou bien encore Heure du Crépuscule au Yémen et surtout Durée du Jour au Yémen mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Yémen, Passage à l'heure d'été au Yémen.

Shelly LevyShelly Levy

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