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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre le Japon et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Arménie : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 01H00
Arménie : 20H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Arménie : 21H00 (Jour -1)
-
Japon : 03H00
Arménie : 22H00 (Jour -1)
-
Japon : 04H00
Arménie : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Arménie : 00H00
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Japon : 06H00
Arménie : 01H00
-
Japon : 07H00
Arménie : 02H00
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Japon : 08H00
Arménie : 03H00
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Japon : 09H00
Arménie : 04H00
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Japon : 10H00
Arménie : 05H00
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Japon : 11H00
Arménie : 06H00
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Japon : 12H00
Arménie : 07H00
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Japon : 13H00
Arménie : 08H00
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Japon : 14H00
Arménie : 09H00
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Japon : 15H00
Arménie : 10H00
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Japon : 16H00
Arménie : 11H00
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Japon : 17H00
Arménie : 12H00
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Japon : 18H00
Arménie : 13H00
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Japon : 19H00
Arménie : 14H00
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Japon : 20H00
Arménie : 15H00
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Japon : 21H00
Arménie : 16H00
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Japon : 22H00
Arménie : 17H00
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Japon : 23H00
Arménie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Tokyo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à Erevan :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arménie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie et surtout Fuseau Horaire d'Arménie mais aussi Heure du lever du soleil en Arménie et Heure du coucher du soleil en Arménie ou bien encore Heure du Zenith en Arménie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie sans oublier Heure du Crépuscule en Arménie et Durée du Jour en Arménie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Arménie également Passage à l'heure d'été en Arménie.
Moshe Yachimovich