Décalage Horaire entre le Japon et la Chypre du Nord (Chypre)

Quel est le décalage horaire entre le Japon et la Chypre du Nord (Chypre) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Chypre du Nord (Chypre) quand il est par exemple 5H au Japon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tokyo et Nicosie, comment calculer le décalage horaire entre le Japon et la Chypre du Nord (Chypre), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Japon et la Chypre du Nord (Chypre), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nicosie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Chypre
Drapeau de Chypre

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Japon et la Chypre du Nord (Chypre) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Chypre du Nord (Chypre) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Japon et la Chypre du Nord (Chypre)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et la Chypre du Nord (Chypre) ?

Pour calculer l'heure de la Chypre du Nord (Chypre), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Japon.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Nord-Chypriote.

Décalage Horaire entre le Japon et la Chypre du Nord (Chypre) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Chypriote à partir de l'heure Japonaise.
  • Japon : 00H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 17H00 (Jour -1)
  • Japon : 01H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 18H00 (Jour -1)
  • Japon : 02H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 19H00 (Jour -1)
  • Japon : 03H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 20H00 (Jour -1)
  • Japon : 04H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 21H00 (Jour -1)
  • Japon : 05H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 22H00 (Jour -1)
  • Japon : 06H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 23H00 (Jour -1)
  • Japon : 07H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 00H00
  • Japon : 08H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 01H00
  • Japon : 09H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 02H00
  • Japon : 10H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 03H00
  • Japon : 11H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 04H00
  • Japon : 12H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 05H00
  • Japon : 13H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 06H00
  • Japon : 14H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 07H00
  • Japon : 15H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 08H00
  • Japon : 16H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 09H00
  • Japon : 17H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 10H00
  • Japon : 18H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 11H00
  • Japon : 19H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 12H00
  • Japon : 20H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 13H00
  • Japon : 21H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 14H00
  • Japon : 22H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 15H00
  • Japon : 23H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Tokyo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nicosie ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu la Chypre du Nord (Chypre), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Chypre du Nord (Chypre) Heure Actuelle Locale en Chypre du Nord (Chypre), Fuseau Horaire de la Chypre du Nord (Chypre) également Heure du lever du soleil en Chypre du Nord (Chypre) sans oublier Heure du coucher du soleil en Chypre du Nord (Chypre) ainsi que Heure du Zenith en Chypre du Nord (Chypre) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Chypre du Nord (Chypre) mais aussi Heure du Crépuscule en Chypre du Nord (Chypre) ainsi que Durée du Jour en Chypre du Nord (Chypre) et Passage à l'heure d'hiver en Chypre du Nord (Chypre) ainsi que Passage à l'heure d'été en Chypre du Nord (Chypre).

Sonita AkhundzadaSonita Akhundzada

Suggestions