Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre le Japon et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Yémen : 18H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Yémen : 19H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Yémen : 20H00 (Jour -1)
-
Japon : 03H00
Yémen : 21H00 (Jour -1)
-
Japon : 04H00
Yémen : 22H00 (Jour -1)
-
Japon : 05H00
Yémen : 23H00 (Jour -1)
-
Japon : 06H00
Yémen : 00H00
-
Japon : 07H00
Yémen : 01H00
-
Japon : 08H00
Yémen : 02H00
-
Japon : 09H00
Yémen : 03H00
-
Japon : 10H00
Yémen : 04H00
-
Japon : 11H00
Yémen : 05H00
-
Japon : 12H00
Yémen : 06H00
-
Japon : 13H00
Yémen : 07H00
-
Japon : 14H00
Yémen : 08H00
-
Japon : 15H00
Yémen : 09H00
-
Japon : 16H00
Yémen : 10H00
-
Japon : 17H00
Yémen : 11H00
-
Japon : 18H00
Yémen : 12H00
-
Japon : 19H00
Yémen : 13H00
-
Japon : 20H00
Yémen : 14H00
-
Japon : 21H00
Yémen : 15H00
-
Japon : 22H00
Yémen : 16H00
-
Japon : 23H00
Yémen : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Tokyo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à Sanaa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Yémen. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen ainsi que Fuseau Horaire du Yémen et surtout Heure du lever du soleil au Yémen mais aussi Heure du coucher du soleil au Yémen ainsi que Heure du Zenith au Yémen ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen également Heure du Crépuscule au Yémen ainsi que Durée du Jour au Yémen également Passage à l'heure d'hiver au Yémen également Passage à l'heure d'été au Yémen.
Ali Larijani