Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kenya et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre le Kenya et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00
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Kenya : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
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Kenya : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
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Kenya : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
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Kenya : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
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Kenya : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
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Kenya : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
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Kenya : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
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Kenya : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
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Kenya : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
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Kenya : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
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Kenya : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
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Kenya : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
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Kenya : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
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Kenya : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
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Kenya : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
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Kenya : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
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Kenya : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
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Kenya : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
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Kenya : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
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Kenya : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
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Kenya : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
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Kenya : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
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Kenya : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Nairobi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nakhchivan ou que vous prendrez le vol de retour pour Nairobi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).