Décalage Horaire entre le Paraguay et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre le Paraguay et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 9H au Paraguay. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Asuncion et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre le Paraguay et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Paraguay et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan
Drapeau de l'Azerbaïdjan

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Paraguay et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Paraguay et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Paraguay.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre le Paraguay et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Paraguayenne.
  • Paraguay : 00H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00

  • Paraguay : 01H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00

  • Paraguay : 02H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00

  • Paraguay : 03H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00

  • Paraguay : 04H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00

  • Paraguay : 05H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00

  • Paraguay : 06H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00

  • Paraguay : 07H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00

  • Paraguay : 08H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00

  • Paraguay : 09H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00

  • Paraguay : 10H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00

  • Paraguay : 11H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00

  • Paraguay : 12H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00

  • Paraguay : 13H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00

  • Paraguay : 14H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00

  • Paraguay : 15H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00

  • Paraguay : 16H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)

  • Paraguay : 17H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)

  • Paraguay : 18H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)

  • Paraguay : 19H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)

  • Paraguay : 20H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00 (Jour +1)

  • Paraguay : 21H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00 (Jour +1)

  • Paraguay : 22H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00 (Jour +1)

  • Paraguay : 23H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Asuncion ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nakhchivan ou votre retour à Asuncion :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Ali LarijaniAli Larijani

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