Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Arménie

Quel est le décalage horaire entre le Royaume-Uni et l'Arménie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Arménie quand il est par exemple 4H au Royaume-Uni. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Londres et Erevan, comment calculer le décalage horaire entre le Royaume-Uni et l'Arménie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Royaume-Uni et l'Arménie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Erevan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Arménie
Drapeau de l'Arménie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Arménie : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Arménie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Arménie
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Arménie ?

Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Royaume-Uni.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Arménienne.

Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Arménie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Britannique.
  • Royaume-Uni : 00H00

    Arménie : 04H00

  • Royaume-Uni : 01H00

    Arménie : 05H00

  • Royaume-Uni : 02H00

    Arménie : 06H00

  • Royaume-Uni : 03H00

    Arménie : 07H00

  • Royaume-Uni : 04H00

    Arménie : 08H00

  • Royaume-Uni : 05H00

    Arménie : 09H00

  • Royaume-Uni : 06H00

    Arménie : 10H00

  • Royaume-Uni : 07H00

    Arménie : 11H00

  • Royaume-Uni : 08H00

    Arménie : 12H00

  • Royaume-Uni : 09H00

    Arménie : 13H00

  • Royaume-Uni : 10H00

    Arménie : 14H00

  • Royaume-Uni : 11H00

    Arménie : 15H00

  • Royaume-Uni : 12H00

    Arménie : 16H00

  • Royaume-Uni : 13H00

    Arménie : 17H00

  • Royaume-Uni : 14H00

    Arménie : 18H00

  • Royaume-Uni : 15H00

    Arménie : 19H00

  • Royaume-Uni : 16H00

    Arménie : 20H00

  • Royaume-Uni : 17H00

    Arménie : 21H00

  • Royaume-Uni : 18H00

    Arménie : 22H00

  • Royaume-Uni : 19H00

    Arménie : 23H00

  • Royaume-Uni : 20H00

    Arménie : 00H00 (Jour +1)

  • Royaume-Uni : 21H00

    Arménie : 01H00 (Jour +1)

  • Royaume-Uni : 22H00

    Arménie : 02H00 (Jour +1)

  • Royaume-Uni : 23H00

    Arménie : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Londres ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Erevan ou que vous prendrez le vol de retour pour Londres :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé en Arménie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie mais aussi Fuseau Horaire d'Arménie également Heure du lever du soleil en Arménie, Heure du coucher du soleil en Arménie ainsi que Heure du Zenith en Arménie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie et surtout Heure du Crépuscule en Arménie, Durée du Jour en Arménie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Arménie ainsi que Passage à l'heure d'été en Arménie.

Mohammad AbdullahMohammad Abdullah

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