Décalage Horaire entre le Sénégal et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre le Sénégal et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 11H au Sénégal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dakar et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre le Sénégal et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sénégal et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan
Drapeau de l'Azerbaïdjan

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sénégal et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sénégal et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Sénégal.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre le Sénégal et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Sénégalaise.
  • Sénégal : 00H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
  • Sénégal : 01H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
  • Sénégal : 02H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
  • Sénégal : 03H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
  • Sénégal : 04H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
  • Sénégal : 05H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
  • Sénégal : 06H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
  • Sénégal : 07H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
  • Sénégal : 08H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
  • Sénégal : 09H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
  • Sénégal : 10H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
  • Sénégal : 11H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
  • Sénégal : 12H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
  • Sénégal : 13H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
  • Sénégal : 14H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
  • Sénégal : 15H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
  • Sénégal : 16H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
  • Sénégal : 17H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
  • Sénégal : 18H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
  • Sénégal : 19H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
  • Sénégal : 20H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
  • Sénégal : 21H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
  • Sénégal : 22H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
  • Sénégal : 23H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Dakar ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nakhchivan ou que vous prendrez le vol de retour pour Dakar :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Shelly LevyShelly Levy

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