Décalage Horaire entre le Tchad et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre le Tchad et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 9H au Tchad. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre N'Djamena et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre le Tchad et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Tchad et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Tchad et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tchad et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Tchad.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre le Tchad et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Tchadienne.

Tchad : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
Tchad : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
Tchad : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
Tchad : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
Tchad : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
Tchad : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
Tchad : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
Tchad : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
Tchad : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
Tchad : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
Tchad : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
Tchad : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
Tchad : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
Tchad : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
Tchad : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
Tchad : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
Tchad : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
Tchad : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
Tchad : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
Tchad : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
Tchad : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
Tchad : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
Tchad : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
Tchad : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis N'Djamena ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nakhchivan ou que vous prendrez le vol de retour pour N'Djamena :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Abdallah Al Attiyah

Abdallah Al Attiyah

Suggestions