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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tonga et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre le Tonga et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Arménie : 15H00 (Jour -1)
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Tonga : 01H00
Arménie : 16H00 (Jour -1)
-
Tonga : 02H00
Arménie : 17H00 (Jour -1)
-
Tonga : 03H00
Arménie : 18H00 (Jour -1)
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Tonga : 04H00
Arménie : 19H00 (Jour -1)
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Tonga : 05H00
Arménie : 20H00 (Jour -1)
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Tonga : 06H00
Arménie : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 07H00
Arménie : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 08H00
Arménie : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 09H00
Arménie : 00H00
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Tonga : 10H00
Arménie : 01H00
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Tonga : 11H00
Arménie : 02H00
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Tonga : 12H00
Arménie : 03H00
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Tonga : 13H00
Arménie : 04H00
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Tonga : 14H00
Arménie : 05H00
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Tonga : 15H00
Arménie : 06H00
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Tonga : 16H00
Arménie : 07H00
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Tonga : 17H00
Arménie : 08H00
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Tonga : 18H00
Arménie : 09H00
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Tonga : 19H00
Arménie : 10H00
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Tonga : 20H00
Arménie : 11H00
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Tonga : 21H00
Arménie : 12H00
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Tonga : 22H00
Arménie : 13H00
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Tonga : 23H00
Arménie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Nuku'alofa ?
Si vous prenez un vol pour Nuku'alofa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Erevan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Arménie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie sans oublier Fuseau Horaire d'Arménie également Heure du lever du soleil en Arménie, Heure du coucher du soleil en Arménie, Heure du Zenith en Arménie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie également Heure du Crépuscule en Arménie ainsi que Durée du Jour en Arménie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arménie ainsi que Passage à l'heure d'été en Arménie.
Moustafa Chalabi