Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Yémen

Quel est le décalage horaire entre le Zimbabwe et le Yémen ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Yémen quand il est par exemple 2H au Zimbabwe. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Harare et Sanaa, comment calculer le décalage horaire entre le Zimbabwe et le Yémen, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Zimbabwe et le Yémen, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sanaa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Yémen
Drapeau du Yémen

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Yémen : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Zimbabwe et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Yémen ?

Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Zimbabwe.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Yéménite.

Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Yémen Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Zimbabwéenne.
  • Zimbabwe : 00H00

    Yémen : 01H00

  • Zimbabwe : 01H00

    Yémen : 02H00

  • Zimbabwe : 02H00

    Yémen : 03H00

  • Zimbabwe : 03H00

    Yémen : 04H00

  • Zimbabwe : 04H00

    Yémen : 05H00

  • Zimbabwe : 05H00

    Yémen : 06H00

  • Zimbabwe : 06H00

    Yémen : 07H00

  • Zimbabwe : 07H00

    Yémen : 08H00

  • Zimbabwe : 08H00

    Yémen : 09H00

  • Zimbabwe : 09H00

    Yémen : 10H00

  • Zimbabwe : 10H00

    Yémen : 11H00

  • Zimbabwe : 11H00

    Yémen : 12H00

  • Zimbabwe : 12H00

    Yémen : 13H00

  • Zimbabwe : 13H00

    Yémen : 14H00

  • Zimbabwe : 14H00

    Yémen : 15H00

  • Zimbabwe : 15H00

    Yémen : 16H00

  • Zimbabwe : 16H00

    Yémen : 17H00

  • Zimbabwe : 17H00

    Yémen : 18H00

  • Zimbabwe : 18H00

    Yémen : 19H00

  • Zimbabwe : 19H00

    Yémen : 20H00

  • Zimbabwe : 20H00

    Yémen : 21H00

  • Zimbabwe : 21H00

    Yémen : 22H00

  • Zimbabwe : 22H00

    Yémen : 23H00

  • Zimbabwe : 23H00

    Yémen : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Harare ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sanaa ou que vous prendrez le vol de retour pour Harare :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Yémen. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen, Fuseau Horaire du Yémen également Heure du lever du soleil au Yémen, Heure du coucher du soleil au Yémen sans oublier Heure du Zenith au Yémen également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen ou bien encore Heure du Crépuscule au Yémen mais aussi Durée du Jour au Yémen ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Yémen sans oublier Passage à l'heure d'été au Yémen.

Ali LarijaniAli Larijani

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