Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Arménie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Arménie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Arménie ?

Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Arménie Heure par Heure

• Bahamas : 00H00

  Arménie : 09H00

• Bahamas : 01H00

  Arménie : 10H00

• Bahamas : 02H00

  Arménie : 11H00

• Bahamas : 03H00

  Arménie : 12H00

• Bahamas : 04H00

  Arménie : 13H00

• Bahamas : 05H00

  Arménie : 14H00

• Bahamas : 06H00

  Arménie : 15H00

• Bahamas : 07H00

  Arménie : 16H00

• Bahamas : 08H00

  Arménie : 17H00

• Bahamas : 09H00

  Arménie : 18H00

• Bahamas : 10H00

  Arménie : 19H00

• Bahamas : 11H00

  Arménie : 20H00

• Bahamas : 12H00

  Arménie : 21H00

• Bahamas : 13H00

  Arménie : 22H00

• Bahamas : 14H00

  Arménie : 23H00

• Bahamas : 15H00

  Arménie : 00H00 (Jour +1)

• Bahamas : 16H00

  Arménie : 01H00 (Jour +1)

• Bahamas : 17H00

  Arménie : 02H00 (Jour +1)

• Bahamas : 18H00

  Arménie : 03H00 (Jour +1)

• Bahamas : 19H00

  Arménie : 04H00 (Jour +1)

• Bahamas : 20H00

  Arménie : 05H00 (Jour +1)

• Bahamas : 21H00

  Arménie : 06H00 (Jour +1)

• Bahamas : 22H00

  Arménie : 07H00 (Jour +1)

• Bahamas : 23H00

  Arménie : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Nassau ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Erevan ou que vous prendrez le vol de retour pour Nassau :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Arménie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie mais aussi Fuseau Horaire d'Arménie ainsi que Heure du lever du soleil en Arménie également Heure du coucher du soleil en Arménie et surtout Heure du Zenith en Arménie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie, Heure du Crépuscule en Arménie, Durée du Jour en Arménie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arménie, Passage à l'heure d'été en Arménie.

Publié le 25/05/2022 - 00:45

Daneliya Smaïlov