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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Arménie : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Arménie : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Arménie : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Arménie : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Arménie : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Arménie : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Arménie : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Arménie : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Arménie : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Arménie : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Arménie : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Arménie : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Arménie : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Arménie : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Arménie : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Arménie : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Arménie : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Arménie : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Arménie : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Arménie : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Arménie : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Arménie : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Arménie : 22H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Arménie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Erevan ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arménie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie, Fuseau Horaire d'Arménie ou bien encore Heure du lever du soleil en Arménie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arménie mais aussi Heure du Zenith en Arménie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie ainsi que Heure du Crépuscule en Arménie également Durée du Jour en Arménie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Arménie ainsi que Passage à l'heure d'été en Arménie.
Moza Al Thani