Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Chypre du Nord (Chypre) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Chypre du Nord (Chypre) ?
Pour calculer l'heure de la Chypre du Nord (Chypre), vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Nord-Chypriote.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Chypre du Nord (Chypre) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Chypriote à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Chypre du Nord (Chypre) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Chypre du Nord (Chypre) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Chypre du Nord (Chypre) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Chypre du Nord (Chypre) : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Chypre du Nord (Chypre) : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Chypre du Nord (Chypre) : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Chypre du Nord (Chypre) : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Chypre du Nord (Chypre) : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Chypre du Nord (Chypre) : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Chypre du Nord (Chypre) : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Chypre du Nord (Chypre) : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Chypre du Nord (Chypre) : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Chypre du Nord (Chypre) : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Chypre du Nord (Chypre) : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Chypre du Nord (Chypre) : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Chypre du Nord (Chypre) : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Chypre du Nord (Chypre) : 15H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Chypre du Nord (Chypre) : 16H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Chypre du Nord (Chypre) : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Chypre du Nord (Chypre) : 18H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Chypre du Nord (Chypre) : 19H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Chypre du Nord (Chypre) : 20H00
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
Chypre du Nord (Chypre) : 21H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Chypre du Nord (Chypre) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicosie ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Chypre du Nord (Chypre).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Chypre du Nord (Chypre) Heure Actuelle Locale en Chypre du Nord (Chypre) et Fuseau Horaire de la Chypre du Nord (Chypre) et Heure du lever du soleil en Chypre du Nord (Chypre) sans oublier Heure du coucher du soleil en Chypre du Nord (Chypre) également Heure du Zenith en Chypre du Nord (Chypre) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Chypre du Nord (Chypre) mais aussi Heure du Crépuscule en Chypre du Nord (Chypre) ainsi que Durée du Jour en Chypre du Nord (Chypre) également Passage à l'heure d'hiver en Chypre du Nord (Chypre) également Passage à l'heure d'été en Chypre du Nord (Chypre).
Shada al-Kazimi