Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 4H aux Émirats Arabes Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abou Dabi et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Émirats Arabes Unis et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez retirer 00H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Émirienne.

Émirats Arabes Unis : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00
Émirats Arabes Unis : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00
Émirats Arabes Unis : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
Émirats Arabes Unis : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
Émirats Arabes Unis : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
Émirats Arabes Unis : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
Émirats Arabes Unis : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
Émirats Arabes Unis : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
Émirats Arabes Unis : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
Émirats Arabes Unis : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
Émirats Arabes Unis : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
Émirats Arabes Unis : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
Émirats Arabes Unis : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
Émirats Arabes Unis : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
Émirats Arabes Unis : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
Émirats Arabes Unis : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Abou Dabi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nakhchivan ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Shelly Levy

Shelly Levy

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