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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Yémen : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Yémen : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Yémen : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Yémen : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Yémen : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Yémen : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Yémen : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Yémen : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Yémen : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Yémen : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Yémen : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Yémen : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Yémen : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Yémen : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Yémen : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Yémen : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Yémen : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Yémen : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Yémen : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Yémen : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Yémen : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Yémen : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Yémen : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Yémen : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sanaa ou votre retour à Abou Dabi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Yémen. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen et Fuseau Horaire du Yémen, Heure du lever du soleil au Yémen et Heure du coucher du soleil au Yémen ou bien encore Heure du Zenith au Yémen également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen ainsi que Heure du Crépuscule au Yémen et surtout Durée du Jour au Yémen sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Yémen sans oublier Passage à l'heure d'été au Yémen.
Abdallah Al Attiyah