Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 13H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
-
États-Unis : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
-
États-Unis : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
-
États-Unis : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
-
États-Unis : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
-
États-Unis : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
-
États-Unis : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
-
États-Unis : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
-
États-Unis : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
-
États-Unis : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
-
États-Unis : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
-
États-Unis : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Nakhchivan :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
Moshe Yachimovich