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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Chypre du Nord (Chypre) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Chypre du Nord (Chypre) ?
Pour calculer l'heure de la Chypre du Nord (Chypre), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Nord-Chypriote.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Chypre du Nord (Chypre) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Chypriote à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Chypre du Nord (Chypre) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Chypre du Nord (Chypre) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Chypre du Nord (Chypre) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Chypre du Nord (Chypre) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Chypre du Nord (Chypre) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Chypre du Nord (Chypre) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Chypre du Nord (Chypre) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Chypre du Nord (Chypre) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Chypre du Nord (Chypre) : 00H00
-
Îles Salomon : 09H00
Chypre du Nord (Chypre) : 01H00
-
Îles Salomon : 10H00
Chypre du Nord (Chypre) : 02H00
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Îles Salomon : 11H00
Chypre du Nord (Chypre) : 03H00
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Îles Salomon : 12H00
Chypre du Nord (Chypre) : 04H00
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Îles Salomon : 13H00
Chypre du Nord (Chypre) : 05H00
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Îles Salomon : 14H00
Chypre du Nord (Chypre) : 06H00
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Îles Salomon : 15H00
Chypre du Nord (Chypre) : 07H00
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Îles Salomon : 16H00
Chypre du Nord (Chypre) : 08H00
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Îles Salomon : 17H00
Chypre du Nord (Chypre) : 09H00
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Îles Salomon : 18H00
Chypre du Nord (Chypre) : 10H00
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Îles Salomon : 19H00
Chypre du Nord (Chypre) : 11H00
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Îles Salomon : 20H00
Chypre du Nord (Chypre) : 12H00
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Îles Salomon : 21H00
Chypre du Nord (Chypre) : 13H00
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Îles Salomon : 22H00
Chypre du Nord (Chypre) : 14H00
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Îles Salomon : 23H00
Chypre du Nord (Chypre) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicosie ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Chypre du Nord (Chypre). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Chypre du Nord (Chypre) Heure Actuelle Locale en Chypre du Nord (Chypre) mais aussi Fuseau Horaire de la Chypre du Nord (Chypre) mais aussi Heure du lever du soleil en Chypre du Nord (Chypre) et Heure du coucher du soleil en Chypre du Nord (Chypre) sans oublier Heure du Zenith en Chypre du Nord (Chypre) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Chypre du Nord (Chypre) également Heure du Crépuscule en Chypre du Nord (Chypre), Durée du Jour en Chypre du Nord (Chypre) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Chypre du Nord (Chypre) également Passage à l'heure d'été en Chypre du Nord (Chypre).
Reem al-Omair