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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Chypre du Nord (Chypre) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Chypre du Nord (Chypre) ?
Pour calculer l'heure de la Chypre du Nord (Chypre), vous devez retirer 05H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Nord-Chypriote.
Décalage Horaire entre les Philippines et la Chypre du Nord (Chypre) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Chypriote à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Chypre du Nord (Chypre) : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Chypre du Nord (Chypre) : 20H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Chypre du Nord (Chypre) : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Chypre du Nord (Chypre) : 22H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Chypre du Nord (Chypre) : 23H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Chypre du Nord (Chypre) : 00H00
-
Philippines : 06H00
Chypre du Nord (Chypre) : 01H00
-
Philippines : 07H00
Chypre du Nord (Chypre) : 02H00
-
Philippines : 08H00
Chypre du Nord (Chypre) : 03H00
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Philippines : 09H00
Chypre du Nord (Chypre) : 04H00
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Philippines : 10H00
Chypre du Nord (Chypre) : 05H00
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Philippines : 11H00
Chypre du Nord (Chypre) : 06H00
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Philippines : 12H00
Chypre du Nord (Chypre) : 07H00
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Philippines : 13H00
Chypre du Nord (Chypre) : 08H00
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Philippines : 14H00
Chypre du Nord (Chypre) : 09H00
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Philippines : 15H00
Chypre du Nord (Chypre) : 10H00
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Philippines : 16H00
Chypre du Nord (Chypre) : 11H00
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Philippines : 17H00
Chypre du Nord (Chypre) : 12H00
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Philippines : 18H00
Chypre du Nord (Chypre) : 13H00
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Philippines : 19H00
Chypre du Nord (Chypre) : 14H00
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Philippines : 20H00
Chypre du Nord (Chypre) : 15H00
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Philippines : 21H00
Chypre du Nord (Chypre) : 16H00
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Philippines : 22H00
Chypre du Nord (Chypre) : 17H00
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Philippines : 23H00
Chypre du Nord (Chypre) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nicosie ou votre retour à Manille :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Chypre du Nord (Chypre).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Chypre du Nord (Chypre) Heure Actuelle Locale en Chypre du Nord (Chypre) et Fuseau Horaire de la Chypre du Nord (Chypre) ou bien encore Heure du lever du soleil en Chypre du Nord (Chypre) et surtout Heure du coucher du soleil en Chypre du Nord (Chypre) et Heure du Zenith en Chypre du Nord (Chypre) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Chypre du Nord (Chypre) sans oublier Heure du Crépuscule en Chypre du Nord (Chypre) également Durée du Jour en Chypre du Nord (Chypre) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Chypre du Nord (Chypre) et Passage à l'heure d'été en Chypre du Nord (Chypre).
Sonita Akhundzada