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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 15H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre Nioué et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Arménie : 15H00
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Nioué : 01H00
Arménie : 16H00
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Nioué : 02H00
Arménie : 17H00
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Nioué : 03H00
Arménie : 18H00
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Nioué : 04H00
Arménie : 19H00
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Nioué : 05H00
Arménie : 20H00
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Nioué : 06H00
Arménie : 21H00
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Nioué : 07H00
Arménie : 22H00
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Nioué : 08H00
Arménie : 23H00
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Nioué : 09H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 10H00
Arménie : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 11H00
Arménie : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 12H00
Arménie : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Arménie : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Arménie : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Arménie : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Arménie : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Arménie : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Arménie : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Arménie : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Arménie : 11H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Arménie : 12H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Arménie : 13H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Arménie : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Alofi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Erevan ou en revenant à Alofi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Arménie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie sans oublier Fuseau Horaire d'Arménie sans oublier Heure du lever du soleil en Arménie également Heure du coucher du soleil en Arménie et surtout Heure du Zenith en Arménie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie mais aussi Heure du Crépuscule en Arménie sans oublier Durée du Jour en Arménie et Passage à l'heure d'hiver en Arménie, Passage à l'heure d'été en Arménie.
Mohammed al-Yousef