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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Arménie : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Arménie : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Arménie : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Arménie : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Arménie : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Arménie : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Arménie : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Arménie : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Arménie : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Arménie : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Arménie : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Arménie : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Arménie : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Arménie : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Arménie : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Arménie : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Arménie : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Arménie : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Arménie : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Arménie : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Arménie : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Arménie : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Arménie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Erevan ou votre retour à Kingstown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Arménie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie, Fuseau Horaire d'Arménie sans oublier Heure du lever du soleil en Arménie ainsi que Heure du coucher du soleil en Arménie et surtout Heure du Zenith en Arménie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie sans oublier Heure du Crépuscule en Arménie ou bien encore Durée du Jour en Arménie également Passage à l'heure d'hiver en Arménie, Passage à l'heure d'été en Arménie.
Ahmet Özalp