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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Artsakh (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Artsakhtsi.
Décalage Horaire entre Andorre et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00
-
Andorre : 01H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00
-
Andorre : 02H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00
-
Andorre : 03H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00
-
Andorre : 04H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00
-
Andorre : 05H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
-
Andorre : 06H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
-
Andorre : 07H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
-
Andorre : 08H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
-
Andorre : 09H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
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Andorre : 10H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
-
Andorre : 11H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
-
Andorre : 12H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
-
Andorre : 13H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
-
Andorre : 14H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
-
Andorre : 15H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
-
Andorre : 16H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00
-
Andorre : 17H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00
-
Andorre : 18H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00
-
Andorre : 19H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00
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Andorre : 20H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00
-
Andorre : 21H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
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Andorre : 22H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
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Andorre : 23H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Andorre-la-Vieille ?
Si vous prenez un vol pour Andorre-la-Vieille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stepanakert, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Artsakh (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) également Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) également Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) également Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).
Ali Larijani