Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Kurdistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre Haïti et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Kurdistan : 08H00
-
Haïti : 01H00
Kurdistan : 09H00
-
Haïti : 02H00
Kurdistan : 10H00
-
Haïti : 03H00
Kurdistan : 11H00
-
Haïti : 04H00
Kurdistan : 12H00
-
Haïti : 05H00
Kurdistan : 13H00
-
Haïti : 06H00
Kurdistan : 14H00
-
Haïti : 07H00
Kurdistan : 15H00
-
Haïti : 08H00
Kurdistan : 16H00
-
Haïti : 09H00
Kurdistan : 17H00
-
Haïti : 10H00
Kurdistan : 18H00
-
Haïti : 11H00
Kurdistan : 19H00
-
Haïti : 12H00
Kurdistan : 20H00
-
Haïti : 13H00
Kurdistan : 21H00
-
Haïti : 14H00
Kurdistan : 22H00
-
Haïti : 15H00
Kurdistan : 23H00
-
Haïti : 16H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
-
Haïti : 17H00
Kurdistan : 01H00 (Jour +1)
-
Haïti : 18H00
Kurdistan : 02H00 (Jour +1)
-
Haïti : 19H00
Kurdistan : 03H00 (Jour +1)
-
Haïti : 20H00
Kurdistan : 04H00 (Jour +1)
-
Haïti : 21H00
Kurdistan : 05H00 (Jour +1)
-
Haïti : 22H00
Kurdistan : 06H00 (Jour +1)
-
Haïti : 23H00
Kurdistan : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Port-au-Prince ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amed ou votre retour à Port-au-Prince :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kurdistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan ainsi que Fuseau Horaire du Kurdistan ainsi que Heure du lever du soleil au Kurdistan ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kurdistan ainsi que Heure du Zenith au Kurdistan et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan et surtout Heure du Crépuscule au Kurdistan, Durée du Jour au Kurdistan et Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan ainsi que Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Reem al-Omair