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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez retirer 10H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre Kiribati et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Kurdistan : 14H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 01H00
Kurdistan : 15H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 02H00
Kurdistan : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Kurdistan : 17H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 04H00
Kurdistan : 18H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 05H00
Kurdistan : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Kurdistan : 20H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 07H00
Kurdistan : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Kurdistan : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Kurdistan : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Kurdistan : 00H00
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Kiribati : 11H00
Kurdistan : 01H00
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Kiribati : 12H00
Kurdistan : 02H00
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Kiribati : 13H00
Kurdistan : 03H00
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Kiribati : 14H00
Kurdistan : 04H00
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Kiribati : 15H00
Kurdistan : 05H00
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Kiribati : 16H00
Kurdistan : 06H00
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Kiribati : 17H00
Kurdistan : 07H00
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Kiribati : 18H00
Kurdistan : 08H00
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Kiribati : 19H00
Kurdistan : 09H00
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Kiribati : 20H00
Kurdistan : 10H00
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Kiribati : 21H00
Kurdistan : 11H00
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Kiribati : 22H00
Kurdistan : 12H00
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Kiribati : 23H00
Kurdistan : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Tarawa-Sud ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tarawa-Sud en vacances ou vous envoler à Amed :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kurdistan.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan sans oublier Fuseau Horaire du Kurdistan et Heure du lever du soleil au Kurdistan sans oublier Heure du coucher du soleil au Kurdistan, Heure du Zenith au Kurdistan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan et Heure du Crépuscule au Kurdistan ainsi que Durée du Jour au Kurdistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Shada al-Kazimi