Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez retirer 00H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Artsakhtsi.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H30
-
Afghanistan : 02H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H30
-
Afghanistan : 03H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H30
-
Afghanistan : 04H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H30
-
Afghanistan : 05H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H30
-
Afghanistan : 06H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H30
-
Afghanistan : 07H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H30
-
Afghanistan : 08H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H30
-
Afghanistan : 09H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H30
-
Afghanistan : 10H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H30
-
Afghanistan : 11H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H30
-
Afghanistan : 12H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H30
-
Afghanistan : 13H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H30
-
Afghanistan : 14H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H30
-
Afghanistan : 15H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H30
-
Afghanistan : 16H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H30
-
Afghanistan : 17H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H30
-
Afghanistan : 18H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H30
-
Afghanistan : 19H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H30
-
Afghanistan : 20H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H30
-
Afghanistan : 21H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H30
-
Afghanistan : 22H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H30
-
Afghanistan : 23H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Kaboul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stepanakert ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Artsakh (Azerbaïdjan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan), Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) également Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan), Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan), Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).
Daneliya Smaïlov