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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez retirer 01H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Kurdistan : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Kurdistan : 23H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Kurdistan : 00H30
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Afghanistan : 03H00
Kurdistan : 01H30
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Afghanistan : 04H00
Kurdistan : 02H30
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Afghanistan : 05H00
Kurdistan : 03H30
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Afghanistan : 06H00
Kurdistan : 04H30
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Afghanistan : 07H00
Kurdistan : 05H30
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Afghanistan : 08H00
Kurdistan : 06H30
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Afghanistan : 09H00
Kurdistan : 07H30
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Afghanistan : 10H00
Kurdistan : 08H30
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Afghanistan : 11H00
Kurdistan : 09H30
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Afghanistan : 12H00
Kurdistan : 10H30
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Afghanistan : 13H00
Kurdistan : 11H30
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Afghanistan : 14H00
Kurdistan : 12H30
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Afghanistan : 15H00
Kurdistan : 13H30
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Afghanistan : 16H00
Kurdistan : 14H30
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Afghanistan : 17H00
Kurdistan : 15H30
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Afghanistan : 18H00
Kurdistan : 16H30
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Afghanistan : 19H00
Kurdistan : 17H30
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Afghanistan : 20H00
Kurdistan : 18H30
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Afghanistan : 21H00
Kurdistan : 19H30
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Afghanistan : 22H00
Kurdistan : 20H30
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Afghanistan : 23H00
Kurdistan : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Kaboul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amed ou en revenant à Kaboul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kurdistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan ainsi que Fuseau Horaire du Kurdistan ainsi que Heure du lever du soleil au Kurdistan et Heure du coucher du soleil au Kurdistan, Heure du Zenith au Kurdistan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan ainsi que Heure du Crépuscule au Kurdistan et Durée du Jour au Kurdistan, Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan mais aussi Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Mohammed al-Yousef