Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Kurdistan : 01H00
-
Afrique du Sud : 01H00
Kurdistan : 02H00
-
Afrique du Sud : 02H00
Kurdistan : 03H00
-
Afrique du Sud : 03H00
Kurdistan : 04H00
-
Afrique du Sud : 04H00
Kurdistan : 05H00
-
Afrique du Sud : 05H00
Kurdistan : 06H00
-
Afrique du Sud : 06H00
Kurdistan : 07H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Kurdistan : 08H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Kurdistan : 09H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Kurdistan : 10H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Kurdistan : 11H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Kurdistan : 12H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Kurdistan : 13H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Kurdistan : 14H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Kurdistan : 15H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Kurdistan : 16H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Kurdistan : 17H00
-
Afrique du Sud : 17H00
Kurdistan : 18H00
-
Afrique du Sud : 18H00
Kurdistan : 19H00
-
Afrique du Sud : 19H00
Kurdistan : 20H00
-
Afrique du Sud : 20H00
Kurdistan : 21H00
-
Afrique du Sud : 21H00
Kurdistan : 22H00
-
Afrique du Sud : 22H00
Kurdistan : 23H00
-
Afrique du Sud : 23H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Pretoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amed ou que vous prendrez le vol de retour pour Pretoria :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Kurdistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan et Fuseau Horaire du Kurdistan et Heure du lever du soleil au Kurdistan et surtout Heure du coucher du soleil au Kurdistan également Heure du Zenith au Kurdistan et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan et Heure du Crépuscule au Kurdistan sans oublier Durée du Jour au Kurdistan, Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan ainsi que Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Shelly Levy