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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Kazakhstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Kazakhstan : 02H00
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Azerbaïdjan : 01H00
Kazakhstan : 03H00
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Azerbaïdjan : 02H00
Kazakhstan : 04H00
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Azerbaïdjan : 03H00
Kazakhstan : 05H00
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Azerbaïdjan : 04H00
Kazakhstan : 06H00
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Azerbaïdjan : 05H00
Kazakhstan : 07H00
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Azerbaïdjan : 06H00
Kazakhstan : 08H00
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Azerbaïdjan : 07H00
Kazakhstan : 09H00
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Azerbaïdjan : 08H00
Kazakhstan : 10H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Kazakhstan : 11H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Kazakhstan : 12H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Kazakhstan : 13H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Kazakhstan : 14H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Kazakhstan : 15H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Kazakhstan : 16H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Kazakhstan : 17H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Kazakhstan : 18H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Kazakhstan : 19H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Kazakhstan : 20H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Kazakhstan : 21H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Kazakhstan : 22H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Kazakhstan : 23H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Kazakhstan : 00H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 23H00
Kazakhstan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Bakou ?
Si vous prenez un vol pour Bakou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Astana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kazakhstan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan mais aussi Fuseau Horaire du Kazakhstan ainsi que Heure du lever du soleil au Kazakhstan, Heure du coucher du soleil au Kazakhstan également Heure du Zenith au Kazakhstan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan ainsi que Heure du Crépuscule au Kazakhstan mais aussi Durée du Jour au Kazakhstan et Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan également Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Noursoultan Mamine