Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Artsakh (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre l'Irlande et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Artsakh (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 5H en Irlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dublin et Stepanakert, comment calculer le décalage horaire entre l'Irlande et l'Artsakh (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Irlande et l'Artsakh (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Stepanakert et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan
Drapeau de l'Azerbaïdjan

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Artsakh (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Artsakh (Azerbaïdjan)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Irlande.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Artsakhtsi.

Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Irlandaise.
  • Irlande : 00H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00
  • Irlande : 01H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00
  • Irlande : 02H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00
  • Irlande : 03H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00
  • Irlande : 04H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
  • Irlande : 05H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
  • Irlande : 06H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
  • Irlande : 07H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
  • Irlande : 08H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
  • Irlande : 09H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
  • Irlande : 10H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
  • Irlande : 11H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
  • Irlande : 12H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
  • Irlande : 13H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
  • Irlande : 14H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
  • Irlande : 15H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00
  • Irlande : 16H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00
  • Irlande : 17H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00
  • Irlande : 18H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00
  • Irlande : 19H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00
  • Irlande : 20H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
  • Irlande : 21H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
  • Irlande : 22H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
  • Irlande : 23H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Dublin ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Stepanakert ou en revenant à Dublin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Artsakh (Azerbaïdjan).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) également Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan), Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) et Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan), Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).

Sonita AkhundzadaSonita Akhundzada

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