Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Artsakh (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Artsakhtsi.
Décalage Horaire entre l'Israël et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00
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Israël : 01H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00
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Israël : 03H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00
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Israël : 03H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00
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Israël : 04H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00
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Israël : 05H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00
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Israël : 06H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00
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Israël : 07H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
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Israël : 08H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
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Israël : 09H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
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Israël : 10H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
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Israël : 11H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
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Israël : 12H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
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Israël : 13H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
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Israël : 14H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
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Israël : 15H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
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Israël : 16H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
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Israël : 17H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
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Israël : 18H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00
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Israël : 19H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00
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Israël : 20H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00
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Israël : 21H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00
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Israël : 22H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00
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Israël : 23H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Jérusalem ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Stepanakert ou en revenant à Jérusalem, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Artsakh (Azerbaïdjan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) et Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) et Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).