Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Artsakh (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre l'Ouzbékistan et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Artsakh (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 7H en Ouzbékistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tachkent et Stepanakert, comment calculer le décalage horaire entre l'Ouzbékistan et l'Artsakh (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Ouzbékistan et l'Artsakh (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Stepanakert et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan
Drapeau de l'Azerbaïdjan

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Ouzbékistan.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Artsakhtsi.

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Ouzbeke.
  • Ouzbékistan : 00H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00 (Jour -1)

  • Ouzbékistan : 01H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00

  • Ouzbékistan : 02H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00

  • Ouzbékistan : 03H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00

  • Ouzbékistan : 04H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00

  • Ouzbékistan : 05H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00

  • Ouzbékistan : 06H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00

  • Ouzbékistan : 07H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00

  • Ouzbékistan : 08H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00

  • Ouzbékistan : 09H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00

  • Ouzbékistan : 10H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00

  • Ouzbékistan : 11H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00

  • Ouzbékistan : 12H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00

  • Ouzbékistan : 13H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00

  • Ouzbékistan : 14H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00

  • Ouzbékistan : 15H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00

  • Ouzbékistan : 16H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00

  • Ouzbékistan : 17H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00

  • Ouzbékistan : 18H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00

  • Ouzbékistan : 19H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00

  • Ouzbékistan : 20H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00

  • Ouzbékistan : 21H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00

  • Ouzbékistan : 22H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00

  • Ouzbékistan : 23H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Tachkent ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tachkent en vacances ou vous envoler à Stepanakert :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Artsakh (Azerbaïdjan).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).

Moustafa ChalabiMoustafa Chalabi

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