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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Kazakhstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Kazakhstan : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Kazakhstan : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 02H00
Kazakhstan : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Kazakhstan : 00H00
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Corée du Sud : 04H00
Kazakhstan : 01H00
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Corée du Sud : 05H00
Kazakhstan : 02H00
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Corée du Sud : 06H00
Kazakhstan : 03H00
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Corée du Sud : 07H00
Kazakhstan : 04H00
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Corée du Sud : 08H00
Kazakhstan : 05H00
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Corée du Sud : 09H00
Kazakhstan : 06H00
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Corée du Sud : 10H00
Kazakhstan : 07H00
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Corée du Sud : 11H00
Kazakhstan : 08H00
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Corée du Sud : 12H00
Kazakhstan : 09H00
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Corée du Sud : 13H00
Kazakhstan : 10H00
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Corée du Sud : 14H00
Kazakhstan : 11H00
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Corée du Sud : 15H00
Kazakhstan : 12H00
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Corée du Sud : 16H00
Kazakhstan : 13H00
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Corée du Sud : 17H00
Kazakhstan : 14H00
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Corée du Sud : 18H00
Kazakhstan : 15H00
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Corée du Sud : 19H00
Kazakhstan : 16H00
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Corée du Sud : 20H00
Kazakhstan : 17H00
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Corée du Sud : 21H00
Kazakhstan : 18H00
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Corée du Sud : 22H00
Kazakhstan : 19H00
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Corée du Sud : 23H00
Kazakhstan : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Séoul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Astana ou votre retour à Séoul :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Kazakhstan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan mais aussi Fuseau Horaire du Kazakhstan ou bien encore Heure du lever du soleil au Kazakhstan et surtout Heure du coucher du soleil au Kazakhstan, Heure du Zenith au Kazakhstan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan ou bien encore Heure du Crépuscule au Kazakhstan et surtout Durée du Jour au Kazakhstan également Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan également Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Daneliya Smaïlov