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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Croatie et Kazakhstan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Croatie et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Croatie.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Croate pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre la Croatie et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Croate.-
Croatie : 00H00
Kazakhstan : 04H00
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Croatie : 01H00
Kazakhstan : 05H00
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Croatie : 02H00
Kazakhstan : 06H00
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Croatie : 03H00
Kazakhstan : 07H00
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Croatie : 04H00
Kazakhstan : 08H00
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Croatie : 05H00
Kazakhstan : 09H00
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Croatie : 06H00
Kazakhstan : 10H00
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Croatie : 07H00
Kazakhstan : 11H00
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Croatie : 08H00
Kazakhstan : 12H00
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Croatie : 09H00
Kazakhstan : 13H00
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Croatie : 10H00
Kazakhstan : 14H00
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Croatie : 11H00
Kazakhstan : 15H00
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Croatie : 12H00
Kazakhstan : 16H00
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Croatie : 13H00
Kazakhstan : 17H00
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Croatie : 14H00
Kazakhstan : 18H00
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Croatie : 15H00
Kazakhstan : 19H00
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Croatie : 16H00
Kazakhstan : 20H00
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Croatie : 17H00
Kazakhstan : 21H00
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Croatie : 18H00
Kazakhstan : 22H00
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Croatie : 19H00
Kazakhstan : 23H00
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Croatie : 20H00
Kazakhstan : 00H00 (Jour +1)
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Croatie : 21H00
Kazakhstan : 01H00 (Jour +1)
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Croatie : 22H00
Kazakhstan : 02H00 (Jour +1)
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Croatie : 23H00
Kazakhstan : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Zagreb ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Astana ou que vous prendrez le vol de retour pour Zagreb :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Kazakhstan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan sans oublier Fuseau Horaire du Kazakhstan ainsi que Heure du lever du soleil au Kazakhstan et surtout Heure du coucher du soleil au Kazakhstan mais aussi Heure du Zenith au Kazakhstan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan également Heure du Crépuscule au Kazakhstan également Durée du Jour au Kazakhstan et Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan et Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Noursoultan Mamine