Décalage Horaire entre la Guinée et l'Artsakh (Azerbaïdjan)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?

Décalage Horaire entre la Guinée et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure

• Guinée : 00H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00

• Guinée : 01H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00

• Guinée : 02H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00

• Guinée : 03H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00

• Guinée : 04H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00

• Guinée : 05H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00

• Guinée : 06H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00

• Guinée : 07H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00

• Guinée : 08H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00

• Guinée : 09H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00

• Guinée : 10H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00

• Guinée : 11H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00

• Guinée : 12H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00

• Guinée : 13H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00

• Guinée : 14H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00

• Guinée : 15H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00

• Guinée : 16H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00

• Guinée : 17H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00

• Guinée : 18H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00

• Guinée : 19H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00

• Guinée : 20H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)

• Guinée : 21H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)

• Guinée : 22H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)

• Guinée : 23H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Conakry ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Conakry en vacances ou vous envoler à Stepanakert :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu l'Artsakh (Azerbaïdjan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan), Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) également Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Moshe Yachimovich