Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Hongrie et Kurdistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre la Hongrie et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Kurdistan : 01H00
-
Hongrie : 01H00
Kurdistan : 02H00
-
Hongrie : 02H00
Kurdistan : 03H00
-
Hongrie : 03H00
Kurdistan : 04H00
-
Hongrie : 04H00
Kurdistan : 05H00
-
Hongrie : 05H00
Kurdistan : 06H00
-
Hongrie : 06H00
Kurdistan : 07H00
-
Hongrie : 07H00
Kurdistan : 08H00
-
Hongrie : 08H00
Kurdistan : 09H00
-
Hongrie : 09H00
Kurdistan : 10H00
-
Hongrie : 10H00
Kurdistan : 11H00
-
Hongrie : 11H00
Kurdistan : 12H00
-
Hongrie : 12H00
Kurdistan : 13H00
-
Hongrie : 13H00
Kurdistan : 14H00
-
Hongrie : 14H00
Kurdistan : 15H00
-
Hongrie : 15H00
Kurdistan : 16H00
-
Hongrie : 16H00
Kurdistan : 17H00
-
Hongrie : 17H00
Kurdistan : 18H00
-
Hongrie : 18H00
Kurdistan : 19H00
-
Hongrie : 19H00
Kurdistan : 20H00
-
Hongrie : 20H00
Kurdistan : 21H00
-
Hongrie : 21H00
Kurdistan : 22H00
-
Hongrie : 22H00
Kurdistan : 23H00
-
Hongrie : 23H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Budapest ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amed ou votre retour à Budapest :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Kurdistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan ou bien encore Fuseau Horaire du Kurdistan, Heure du lever du soleil au Kurdistan, Heure du coucher du soleil au Kurdistan et surtout Heure du Zenith au Kurdistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan sans oublier Heure du Crépuscule au Kurdistan sans oublier Durée du Jour au Kurdistan mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Sonita Akhundzada