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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Kurdistan : 08H00
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Jamaïque : 01H00
Kurdistan : 09H00
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Jamaïque : 02H00
Kurdistan : 10H00
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Jamaïque : 03H00
Kurdistan : 11H00
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Jamaïque : 04H00
Kurdistan : 12H00
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Jamaïque : 05H00
Kurdistan : 13H00
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Jamaïque : 06H00
Kurdistan : 14H00
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Jamaïque : 07H00
Kurdistan : 15H00
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Jamaïque : 08H00
Kurdistan : 16H00
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Jamaïque : 09H00
Kurdistan : 17H00
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Jamaïque : 10H00
Kurdistan : 18H00
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Jamaïque : 11H00
Kurdistan : 19H00
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Jamaïque : 12H00
Kurdistan : 20H00
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Jamaïque : 13H00
Kurdistan : 21H00
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Jamaïque : 14H00
Kurdistan : 22H00
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Jamaïque : 15H00
Kurdistan : 23H00
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Jamaïque : 16H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 17H00
Kurdistan : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 18H00
Kurdistan : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Kurdistan : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Kurdistan : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Kurdistan : 05H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Kurdistan : 06H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Kurdistan : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Kingston ?
Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amed, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kurdistan.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan également Fuseau Horaire du Kurdistan mais aussi Heure du lever du soleil au Kurdistan et surtout Heure du coucher du soleil au Kurdistan mais aussi Heure du Zenith au Kurdistan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan ainsi que Heure du Crépuscule au Kurdistan sans oublier Durée du Jour au Kurdistan, Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan sans oublier Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Qamar Sharif