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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Artsakh (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Artsakhtsi.
Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Jordanienne.- 
	            		Jordanie : 00H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00
 - 
	            		Jordanie : 01H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00
 - 
	            		Jordanie : 02H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00
 - 
	            		Jordanie : 03H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00
 - 
	            		Jordanie : 04H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00
 - 
	            		Jordanie : 05H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00
 - 
	            		Jordanie : 06H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
 - 
	            		Jordanie : 07H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
 - 
	            		Jordanie : 08H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
 - 
	            		Jordanie : 09H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
 - 
	            		Jordanie : 10H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
 - 
	            		Jordanie : 11H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
 - 
	            		Jordanie : 12H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
 - 
	            		Jordanie : 13H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
 - 
	            		Jordanie : 14H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
 - 
	            		Jordanie : 15H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
 - 
	            		Jordanie : 16H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
 - 
	            		Jordanie : 17H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00
 - 
	            		Jordanie : 18H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00
 - 
	            		Jordanie : 19H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00
 - 
	            		Jordanie : 20H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00
 - 
	            		Jordanie : 21H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00
 - 
	            		Jordanie : 22H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Jordanie : 23H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Amman ?
Si vous prenez un vol pour Amman ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stepanakert, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours en Artsakh (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) également Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan), Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) et Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan), Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) également Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).
				