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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Kurdistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre la Lettonie et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Kurdistan : 00H00
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Lettonie : 01H00
Kurdistan : 01H00
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Lettonie : 02H00
Kurdistan : 02H00
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Lettonie : 03H00
Kurdistan : 03H00
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Lettonie : 04H00
Kurdistan : 04H00
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Lettonie : 05H00
Kurdistan : 05H00
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Lettonie : 06H00
Kurdistan : 06H00
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Lettonie : 07H00
Kurdistan : 07H00
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Lettonie : 08H00
Kurdistan : 08H00
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Lettonie : 09H00
Kurdistan : 09H00
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Lettonie : 10H00
Kurdistan : 10H00
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Lettonie : 11H00
Kurdistan : 11H00
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Lettonie : 12H00
Kurdistan : 12H00
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Lettonie : 13H00
Kurdistan : 13H00
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Lettonie : 14H00
Kurdistan : 14H00
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Lettonie : 15H00
Kurdistan : 15H00
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Lettonie : 16H00
Kurdistan : 16H00
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Lettonie : 17H00
Kurdistan : 17H00
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Lettonie : 18H00
Kurdistan : 18H00
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Lettonie : 19H00
Kurdistan : 19H00
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Lettonie : 20H00
Kurdistan : 20H00
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Lettonie : 21H00
Kurdistan : 21H00
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Lettonie : 22H00
Kurdistan : 22H00
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Lettonie : 23H00
Kurdistan : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Riga ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riga en vacances ou vous envoler à Amed :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Kurdistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan et Fuseau Horaire du Kurdistan et Heure du lever du soleil au Kurdistan ainsi que Heure du coucher du soleil au Kurdistan et Heure du Zenith au Kurdistan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan, Heure du Crépuscule au Kurdistan ou bien encore Durée du Jour au Kurdistan sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan également Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Reem al-Omair