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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Micronésie et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre la Micronésie et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Kurdistan : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Kurdistan : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Kurdistan : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Kurdistan : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Kurdistan : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Kurdistan : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Kurdistan : 23H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Kurdistan : 00H00
-
Micronésie : 08H00
Kurdistan : 01H00
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Micronésie : 09H00
Kurdistan : 02H00
-
Micronésie : 10H00
Kurdistan : 03H00
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Micronésie : 11H00
Kurdistan : 04H00
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Micronésie : 12H00
Kurdistan : 05H00
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Micronésie : 13H00
Kurdistan : 06H00
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Micronésie : 14H00
Kurdistan : 07H00
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Micronésie : 15H00
Kurdistan : 08H00
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Micronésie : 16H00
Kurdistan : 09H00
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Micronésie : 17H00
Kurdistan : 10H00
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Micronésie : 18H00
Kurdistan : 11H00
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Micronésie : 19H00
Kurdistan : 12H00
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Micronésie : 20H00
Kurdistan : 13H00
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Micronésie : 21H00
Kurdistan : 14H00
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Micronésie : 22H00
Kurdistan : 15H00
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Micronésie : 23H00
Kurdistan : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Palikir ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Palikir en vacances ou vous envoler à Amed :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Kurdistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan ou bien encore Fuseau Horaire du Kurdistan et Heure du lever du soleil au Kurdistan ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kurdistan et surtout Heure du Zenith au Kurdistan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan ou bien encore Heure du Crépuscule au Kurdistan et surtout Durée du Jour au Kurdistan mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Qamar Sharif