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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre la Mongolie et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Kurdistan : 19H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 01H00
Kurdistan : 20H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 02H00
Kurdistan : 21H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 03H00
Kurdistan : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Kurdistan : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Kurdistan : 00H00
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Mongolie : 06H00
Kurdistan : 01H00
-
Mongolie : 07H00
Kurdistan : 02H00
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Mongolie : 08H00
Kurdistan : 03H00
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Mongolie : 09H00
Kurdistan : 04H00
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Mongolie : 10H00
Kurdistan : 05H00
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Mongolie : 11H00
Kurdistan : 06H00
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Mongolie : 12H00
Kurdistan : 07H00
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Mongolie : 13H00
Kurdistan : 08H00
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Mongolie : 14H00
Kurdistan : 09H00
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Mongolie : 15H00
Kurdistan : 10H00
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Mongolie : 16H00
Kurdistan : 11H00
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Mongolie : 17H00
Kurdistan : 12H00
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Mongolie : 18H00
Kurdistan : 13H00
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Mongolie : 19H00
Kurdistan : 14H00
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Mongolie : 20H00
Kurdistan : 15H00
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Mongolie : 21H00
Kurdistan : 16H00
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Mongolie : 22H00
Kurdistan : 17H00
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Mongolie : 23H00
Kurdistan : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Oulan-Bator ?
Si vous prenez un vol pour Oulan-Bator ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amed, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Kurdistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan mais aussi Fuseau Horaire du Kurdistan et surtout Heure du lever du soleil au Kurdistan également Heure du coucher du soleil au Kurdistan mais aussi Heure du Zenith au Kurdistan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan et Heure du Crépuscule au Kurdistan et surtout Durée du Jour au Kurdistan et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan sans oublier Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Ahmet Özalp