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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Namibie et Kazakhstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre la Namibie et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Kazakhstan : 04H00
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Namibie : 01H00
Kazakhstan : 05H00
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Namibie : 02H00
Kazakhstan : 06H00
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Namibie : 03H00
Kazakhstan : 07H00
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Namibie : 04H00
Kazakhstan : 08H00
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Namibie : 05H00
Kazakhstan : 09H00
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Namibie : 06H00
Kazakhstan : 10H00
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Namibie : 07H00
Kazakhstan : 11H00
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Namibie : 08H00
Kazakhstan : 12H00
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Namibie : 09H00
Kazakhstan : 13H00
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Namibie : 10H00
Kazakhstan : 14H00
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Namibie : 11H00
Kazakhstan : 15H00
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Namibie : 12H00
Kazakhstan : 16H00
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Namibie : 13H00
Kazakhstan : 17H00
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Namibie : 14H00
Kazakhstan : 18H00
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Namibie : 15H00
Kazakhstan : 19H00
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Namibie : 16H00
Kazakhstan : 20H00
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Namibie : 17H00
Kazakhstan : 21H00
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Namibie : 18H00
Kazakhstan : 22H00
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Namibie : 19H00
Kazakhstan : 23H00
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Namibie : 20H00
Kazakhstan : 00H00 (Jour +1)
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Namibie : 21H00
Kazakhstan : 01H00 (Jour +1)
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Namibie : 22H00
Kazakhstan : 02H00 (Jour +1)
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Namibie : 23H00
Kazakhstan : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Windhoek ?
Si vous prenez un vol pour Windhoek ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Astana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kazakhstan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan ou bien encore Fuseau Horaire du Kazakhstan également Heure du lever du soleil au Kazakhstan mais aussi Heure du coucher du soleil au Kazakhstan, Heure du Zenith au Kazakhstan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan ou bien encore Heure du Crépuscule au Kazakhstan sans oublier Durée du Jour au Kazakhstan également Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan et surtout Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Daneliya Smaïlov