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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Kazakhstan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre la Palestine et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Kazakhstan : 03H00
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Palestine : 01H00
Kazakhstan : 04H00
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Palestine : 02H00
Kazakhstan : 05H00
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Palestine : 03H00
Kazakhstan : 06H00
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Palestine : 04H00
Kazakhstan : 07H00
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Palestine : 05H00
Kazakhstan : 08H00
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Palestine : 06H00
Kazakhstan : 09H00
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Palestine : 07H00
Kazakhstan : 10H00
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Palestine : 08H00
Kazakhstan : 11H00
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Palestine : 09H00
Kazakhstan : 12H00
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Palestine : 10H00
Kazakhstan : 13H00
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Palestine : 11H00
Kazakhstan : 14H00
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Palestine : 12H00
Kazakhstan : 15H00
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Palestine : 13H00
Kazakhstan : 16H00
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Palestine : 14H00
Kazakhstan : 17H00
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Palestine : 15H00
Kazakhstan : 18H00
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Palestine : 16H00
Kazakhstan : 19H00
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Palestine : 17H00
Kazakhstan : 20H00
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Palestine : 18H00
Kazakhstan : 21H00
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Palestine : 19H00
Kazakhstan : 22H00
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Palestine : 20H00
Kazakhstan : 23H00
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Palestine : 21H00
Kazakhstan : 00H00 (Jour +1)
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Palestine : 22H00
Kazakhstan : 01H00 (Jour +1)
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Palestine : 23H00
Kazakhstan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Ramallah ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Astana ou que vous prendrez le vol de retour pour Ramallah :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Kazakhstan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan ou bien encore Fuseau Horaire du Kazakhstan également Heure du lever du soleil au Kazakhstan et Heure du coucher du soleil au Kazakhstan également Heure du Zenith au Kazakhstan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan mais aussi Heure du Crépuscule au Kazakhstan et Durée du Jour au Kazakhstan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan ainsi que Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Daneliya Smaïlov