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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Kurdistan : 02H00
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République du Congo : 01H00
Kurdistan : 03H00
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République du Congo : 02H00
Kurdistan : 04H00
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République du Congo : 03H00
Kurdistan : 05H00
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République du Congo : 04H00
Kurdistan : 06H00
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République du Congo : 05H00
Kurdistan : 07H00
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République du Congo : 06H00
Kurdistan : 08H00
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République du Congo : 07H00
Kurdistan : 09H00
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République du Congo : 08H00
Kurdistan : 10H00
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République du Congo : 09H00
Kurdistan : 11H00
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République du Congo : 10H00
Kurdistan : 12H00
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République du Congo : 11H00
Kurdistan : 13H00
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République du Congo : 12H00
Kurdistan : 14H00
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République du Congo : 13H00
Kurdistan : 15H00
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République du Congo : 14H00
Kurdistan : 16H00
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République du Congo : 15H00
Kurdistan : 17H00
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République du Congo : 16H00
Kurdistan : 18H00
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République du Congo : 17H00
Kurdistan : 19H00
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République du Congo : 18H00
Kurdistan : 20H00
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République du Congo : 19H00
Kurdistan : 21H00
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République du Congo : 20H00
Kurdistan : 22H00
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République du Congo : 21H00
Kurdistan : 23H00
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République du Congo : 22H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Kurdistan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Brazzaville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Amed :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Kurdistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan également Fuseau Horaire du Kurdistan également Heure du lever du soleil au Kurdistan également Heure du coucher du soleil au Kurdistan ou bien encore Heure du Zenith au Kurdistan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan et surtout Heure du Crépuscule au Kurdistan sans oublier Durée du Jour au Kurdistan et Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan mais aussi Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Sonita Akhundzada