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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Kurdistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre la Roumanie et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Kurdistan : 00H00
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Roumanie : 01H00
Kurdistan : 01H00
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Roumanie : 02H00
Kurdistan : 02H00
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Roumanie : 03H00
Kurdistan : 03H00
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Roumanie : 04H00
Kurdistan : 04H00
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Roumanie : 05H00
Kurdistan : 05H00
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Roumanie : 06H00
Kurdistan : 06H00
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Roumanie : 07H00
Kurdistan : 07H00
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Roumanie : 08H00
Kurdistan : 08H00
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Roumanie : 09H00
Kurdistan : 09H00
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Roumanie : 10H00
Kurdistan : 10H00
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Roumanie : 11H00
Kurdistan : 11H00
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Roumanie : 12H00
Kurdistan : 12H00
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Roumanie : 13H00
Kurdistan : 13H00
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Roumanie : 14H00
Kurdistan : 14H00
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Roumanie : 15H00
Kurdistan : 15H00
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Roumanie : 16H00
Kurdistan : 16H00
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Roumanie : 17H00
Kurdistan : 17H00
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Roumanie : 18H00
Kurdistan : 18H00
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Roumanie : 19H00
Kurdistan : 19H00
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Roumanie : 20H00
Kurdistan : 20H00
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Roumanie : 21H00
Kurdistan : 21H00
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Roumanie : 22H00
Kurdistan : 22H00
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Roumanie : 23H00
Kurdistan : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Bucarest ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amed ou en revenant à Bucarest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Kurdistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan et surtout Fuseau Horaire du Kurdistan et surtout Heure du lever du soleil au Kurdistan et Heure du coucher du soleil au Kurdistan également Heure du Zenith au Kurdistan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan mais aussi Heure du Crépuscule au Kurdistan également Durée du Jour au Kurdistan sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan ainsi que Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Shelly Levy